(no subject)

[dzz]

Бегать никогда не любил, с самого детства. Там, где нужно было бы бежать, я всегда предпочитал быстро топать (личный рекорд - 180 шагов в минуту, что при росте 190 таки довольно быстро). Но бег по беговой дорожке мне внезапно понравился. Кроме собственно процесса, радует ещё и минимальное время на сборы: надел кроссовки, продышался - и вперёд.

Comments

[pilot-428.livejournal.com]

какую дорожку купили?

[dzz.livejournal.com]

Арендовали. Oxygen Magma.

[pilot-428.livejournal.com]

Тоже подумываю арендовать или купить, но велоэргометр. Сидячий образ и перегрузы на проекте задалбывают. А на велик еще не заработал.
Подскажи контакты в ЛС, где арендовали?
Спасибо!

[nameless--one.livejournal.com]

а в каком смысле "продышался"?

[dzz.livejournal.com]

У меня есть любимый набор дыхательных упражнений, которые неплохо делать перед нагрузкой. Наследие тех времён, когда я активно занимался у-шу.

[rvb]

Это было до или после замотанного в тряпку эспадрона? :)

[dzz.livejournal.com]

После, разумеется. И не эспадрона, а спортивной шпаги ;)

[dotslashmute.livejournal.com]

Есть у тренажёров один недостаток — задалбывает :) По крайней мере, на 15–20 км на беговой дорожке меня никогда не хватало.

[dzz.livejournal.com]

У меня всё равно больше часа подряд на бег ежедневно не будет, так что это обстоятельство меня не особенно печалит. Как фактор разнообразия, дорожка имитирует рельеф.